sphinx yoga pose benefits

sphinx yoga pose benefitsक्या आप जुए का रोमांच अनुभव करने की नई तरीके की खोज कर रहे हैं, जबकि अपने शारीरिक और मानसिक कल्याण को भी सुधारना चाहते हैं? Sphinx योगासन को बारे में और अध्ययन करें! स्फिंक्स पोज़ या सलम्ब भुजंगासन के नाम से भी जानी जाने वाली एक पुनर्जीवन वाली पीठ पीछे की धारा है जो छाती, फेफड़े, पेट और कंधों को खींचता है। यह पोज़ लचीलाता, शक्ति, और विश्राम को प्रोत्साहित करता है, इसे अपने योगाअभ्यास में शामिल करने के लिए एक सही योग्यता बनाता है। लेकिन स्फिंक्स पोज़ के लाभ शारीरिक विज्ञान के बाहर फैलते हैं। इस पोज़ को अपने योगाभ्यास में शामिल करके।

  

नीतू कपूर का कहना है कि वह उन ट्रोल्स को ब्लॉक करती हैं जो ऋषि कपूर के निधन के बाद खुश होने के लिए उनका मूल्यांकन करते हैं: 'वे उस रोती हुई विधवा टाइप को देखना चाहते हैं...'sphinx yoga pose benefitsअपने बड़े स्टंट के कारण केकेके 12 के बढ़ते बजट पर रोहित शेट्टी: 'मुझे बदनाम मत करो'George Clooney wins DeMille Award at Golden Globes

  

आज की राजनीति देश की मानसिकता को बांट रही है: कपिल सिब्बलदिल्ली पुलिस के कांस्टेबल ने पटेल चौक मेट्रो स्टेशन पर की आत्महत्या Avengers 4: The Marvel movie wraps up filmingWhose Line Is It Anyway?

  

Bhullar’s family should be allowed to meet him: NHRCसीपीआई(एम) के चुनाव एजेंटों के खिलाफ टिप्पणी करने पर टीएमसी नेता के खिलाफ एफआईआर दर्ज समिति ने अलीगढ़ में 'पुनःधर्मांतरित' लोगों के स्वागत के लिए छोटे-छोटे कार्यक्रम आयोजित किए