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coping skills bingoIntroducing Coping Skills Bingo - the perfect way to relax, unwind, and have fun while learning valuable tools to manage stress and anxiety. हमारे साथ बिंगो की रात में शामिल हों जहाँ हम कोपिंग स्किल्स को गेम में शामिल करेंगे। ताकि केवल नंबर के साथ-साथ हमारा बिंगो कॉलर आपको अलग-अलग कोपिंग स्ट्रैटेजीज़ प्रकट कर सकें जिनका आप जीवन की चुनौतियों से निपटने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। चाहे यह गहरी सांस लेने के अभ्यास, सकारात्मक वचन या माइंडफुलनेस तकनीकें हो, हमारे इवेंट से आप ताजगी से भरपूर और सान्दर्भिक लाभान्वित होकर जाएंगे।

  

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